Danse & Fitness Rambouillet Votre club de remise en forme!
Trois arts martiaux condensés en un seul cours, pour une alliance parfaite du physique et du mental !
Le kick-boxing est un savant mélange des techniques de poings (boxe anglaise) et de pieds (Karaté, Taekwondo et Muay Thaï).
Le Kick-Boxing demande agileté, très grande maitrise de soi, intelligence, courage et condition physique.
La Boxe Française est un style dérivé de la savate et de la boxe anglaise. C’est une variété de boxe où l’on utilise les poings et les pieds.
La Boxe Anglaise est un sport de combat où deux adversaires s’affrontent à coups de poing. Les coups sont portés au visage et sur le corps avec des gants homologués, au dessus de la ceinture.
Le Kick Boxing, la Boxe FR & ANG me permettent de :
– Améliore ma souplesse générale
– Améliorer ma vitesse, mon endurance et ma condition physique
– Améliorer et diversifier ma technique de combat
– Améliorer ma confiance en moi et mon courage
– Apprendre les mouvements de trois arts martiaux efficaces
Foire aux questions :
Que dois-je apporter ?
Une tenue de combat confortable, des gants de boxe, des protèges tibias, un protège dent, une serviette et une bouteille d’eau.
Je n’ai jamais fait de sport de combat, puis-je pratiquer ces cours ?
Oui, bien sûr ! Notre professeur de Kick boxing / Boxe FR & ANG saura vous intégrer et vous faire progresser au sein de son groupe. De semaine en semaine vous saurez maîtriser les mouvements et techniques. On a tous commencé débutant !
Le Kick boxing, la Boxe FR & ANG m’aideront-t-ils à me défendre ?
Oui, contrairement au BODYCOMBAT™, le kick boxing, la boxe FR & ANG sont encadrés par un instructeur diplômé des sports de combats. C’est donc dans une optique d’apprentissage, d’évolution et de dépassement de vous-même, que vous évoluerez et apprendrez à vous défendre.
